スキンケアといったらこれ！

こんにちは。

うっかり何もしないまま寝てしまい、気付いたら0時半。日付が変わってしまいました。

私の愛用はハトムギ化粧水です。

ナチュリエ スキンコンディショナー(ハトムギ化粧水)500ml

つけ心地がさっぱり気持ち良く、かつ適度に保湿されるところが気に入っています。ニキビもできにくいと感じます。

ハトムギ化粧水のあとは、スチームクリームを塗ります。

スチームクリーム ORIGINAL(オリジナル) 75g

スチームクリームは、いい匂いもするのと、全身に使えるところが便利だと思います。最近、日焼け止め付きも購入したので、そちらは朝に下地代わりにつけています。髪の毛のワックスの代わりにつけることもあります。

朝は、エテュセのピーリングシートで洗顔と化粧水一気に行ってしまうことが多いです。

エテュセ シート状除去化粧水 ふきとりピーリングシート しっとり 45枚入

時短になるし、さっぱりして気持ちが良いです。

なぜスキンケアの話をしたかというと、最近このお気に入りたちを全面的に変えてしまったところ、肌の調子がここ最近で最悪の状態になってしまったからです。やっぱり今までのものがよかったんだなあと思い、ご紹介しました。かと言って買ったもの全て捨てて...というのはもったいないので、どれが原因か、少しずつ元に戻してみたりして探しているところです。

みなさんも、お気に入りのスキンケアがあったら、教えていただけたら幸いです。

それでは、また！

水を飲みます

こんにちは。

今日は、今行っている健康法について、お話しします。

最近、水を飲み始めました。基本は冷蔵庫に入れているペットボトルの水、日中は一度沸かした常温の水を飲んでいます。冷たい水は、あまりよくないようですが...。

今まで、あまり水分を摂らない生活をしていたのですが、水を飲み始めたら喉が乾くようになった気がします。トイレの回数も増えました。本当に大丈夫？という気もしますが、毒素が出ていると信じて、もう少し頑張りたいと思います。

事実、便通はとてもよくなっています。むくんでいるかどうかは自分ではあまりわからないのですが、今のところそんな感じはありません。

Waterloggedというアプリを使って、どのくらい飲んでいるかをだいたい把握しています。目標値が決められるので、まずは、無理のない800mlから始めました。これから徐々に増やしていこうと思います。

水、体に良いのかなぁ...と思っている方の参考に少しでもなることを祈って...！ それでは、また！

作り置きおかず

こんにちは。

3日連続更新、成功です。このまま細く長く続けていきたいです。

今日は作り置きについて話します。今日は早く帰ってこれたので、いくつか作りました。

やはり便利なのはレンジだと思います。今日も小松菜、酒、塩昆布を全部同じ容器に入れて、レンチンしただけで、副菜が出来上がりました。副菜はレンジでできるものが多いですよね。

明日は出勤時間が遅めなので、作り置きはできないと思いますが、今日作った分で乗り切ろうと思います。

それでは、また！

断捨離

こんにちは。

書かないうちにしばらく経ってしまいました。三日坊主にならないようにと思っていても、習慣になるまでは難しいですね。

昨日は、夫と断捨離をしました。 以前こんまりさんの本を読んで、感動したことがあります。

人生がときめく片づけの魔法 改訂版

全てを出してときめくかどうかで判断していく…というものです。 「ときめき」という言葉に少し驚きはしましたが、確かに全てを出してみる、というのはいいことだと思います。「とりあえず全部出してみる」ことで、何があるかは一目瞭然になりますし、なんとなくタンスの奥に入っていて、これは今度考えよう…というものがなくなります。

2人分なので、全て出すことは難しかったですが、クローゼットの中の引き出しをひとつずつ出して、引き出しに収まる量しまう...。

引き出しに収まる量、というのが、私と夫の共通の認識になると、どのくらい残せばいいのかを共有することができて、やりやすかったです。まずは、しまう場所の確保からですね。

それでは、また！

作り置きおかず

こんばんは！ 3日目です。

最近、作り置きにハマっています。 何がいいって、作り置きをすると帰ってすぐに食べられるところがとても素敵です。 日曜日にたくさん品数を作るのは、予定があって難しいので、金曜日の夜（まだ休み前で元気があるうちに）に2〜3品作っておくのが今のところのベストです。 私はシフト制の勤務なので、帰りが早い時、また出勤がゆっくりな時の朝に次の日、次の次の日の分を作り足すような感じです。

今のところはひじきや炒め物が中心です。 これは、先日の豚バラ大根と、青梗菜と豚肉のオイスターソース炒めです。 このタッパー、西友で買ったのですが、3つで190円、サイズもちょうどよく、お気に入りです。 また何かいいレシピがあれば、紹介したいと思います。

それでは、また！

コレド室町に行きました。

こんにちは。 ブログ、2日目です。

コレド室町に行ってきました。 結婚内祝いを買うのが目的ではありますが、それ以外にも楽しいもの（おいしいもの）がたくさんあります。

わたしのイチオシは、 コレド室町2の1階にある、

【日本橋 芋屋金次郎】

というお芋を扱っているお店です。

imokin.co.jp

こちらの芋けんぴが、できたてで温かく、それでいてカリカリで、絶品です。 わたしはいつも、その場ですぐ開けて、食べ歩きをしてしまいます。温かいので、それが一番ベストだと思っています。

コレド室町は、日本独自の文化を中心に扱う店が多く、出汁を売っているお店もあるので、いい匂いが漂ってくることも多いです。 映画館もとても綺麗で大きいです。（レイトショーは安くならないので注意！） 東京メトロ半蔵門線の三越前駅から歩いてすぐです。

mitsui-shopping-park.com

まだまだ私も回数が少なく、リサーチ不足ではありますが、また立ち寄った時に、お店のリサーチをしてこようと思います。 近くに立ち寄った方は、ぜひ。

それでは、また明日。

今日から、始めます。

こんにちは。

まるです。 20代主婦、旦那と二人暮らしです。

今日からブログを始めます。 文章を書くのが好きです。 普段は仕事をしているので、更新はゆっくりですが、 日々のことや好きなこと、このブログで書いていけたらいいなと思っています。

よろしくお願いします。